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O脚でお悩みの方へ

O脚とは、立った時(気をつけの状態)に膝が開いてくっついてない状態。多くの女性にO脚がみられますが男性やお年寄りの方もO脚の方が増えつつあります。
見た目が悪く、そのままにしておくと変形性股関節症になることもあります。

その1 原因

O脚になる原因は人それぞれです。主な原因はご自身の生活習慣にあります。
上記の原因が骨盤をゆがませ、O脚の原因となるのです。

その2 O脚がもたらすさまざまな症状

膝が変形する(変形性膝股関節症)

膝の関節には体重の3倍の重さが負担しています。O脚だと負担がさらに大きくなりそのまま生活を送っていると膝が変形してしまいます。

冷え性・むくみ

股股関節には重要なリンパ節が通っていてO脚になるとそのリンパ節の流れを妨げてしまいます。リンパ節の流れが悪くなると、冷え性やむくみが発生します。

下半身太り

O脚により骨格がゆがむと筋力が十分に発揮できなくなります。
その為、不足した筋力をカバーするために贅肉をつけてしまいます。
その他、脂肪が付きやすくなってきます。

その3 O脚を治す方法

当院は、独自の治療法とストレッチやエクササイズでO脚を改善しています。
改善する期間はO脚の状態によって様々ですが、大まかに3ヶ月を目安としています。1回の治療で変化はみられますが、1回で治療を終わると元に戻ってしまうことがあります。綺麗な足を定着させる為には3ヶ月の期間が必要になるのです。

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