EMSトレーニング|JOYトレ

一つでも当てはまる方にはJOYトレがオススメ！

1回あたりの料金がお得になるプランもご用意しています

JOYトレは、複合高周波を用いたEMS機器です。

簡単に言うと、「電気で筋肉を刺激する」ことができる機械です。

家庭用のEMSと違って、深層(皮膚表面から約15センチ)まで電気刺激を与えることができるので、アウターマッスルとインナーマッスル両方を活性化することができます。

ベッドの上で寝ているだけで、10分間で腹筋2,400回分の筋収縮を得られます。

「運動が必要なのは分かるけど、なかなか続けられない」「腰が痛くてジムに通えない」などの方でも安心して受けていただけます。

インナーマッスルを活性化させて、健康的な体づくりをしていきましょう！

当院では骨盤を正しい位置に矯正する骨盤ベルトPelvisぺルビスを装着した状態でトレーニングを受けていただきます。

骨盤を正しい位置にすることで、筋肉の位置や走行も正常になり、よりトレーニング効果が高まります。